Il y a certainement un "avant" et un "après", pour ceux qui ont été victime d' une vraie chute de cheval.

Avant l'accident, si vous montiez à cheval, votre sentiment d'assurance et de confiance vous paraissaient certainement inébranlables. Avec à chaque fois, le bonheur d'entrer dans l'écurie, de seller son cheval et d'aller faire un tour pour toujours mieux progresser. Pendant des années vous avez considéré être en parfaite symbiose avec le cheval lors de vos séances équestres. Inconcevable donc, de songer ne serait-ce qu'une seconde, à abandonner ou à vous passer d'équitation. Malheureusement pourtant, un sentiment de confort et de bonheur peut très bien se modifier un jour, en une appréhension , une angoisse, voire une phobie, en raison d' un choc, d'une frayeur extrême, d'un accident, ou d'une chute traumatisante.

Le fait même de songer à remonter à cheval peut très bien alors vous tourmenter et vous sembler jour après jour, complètement impossible. Dites vous cependant que d'autres cavaliers avant vous, sont peut-être aussi passés par-là, qu'ils ont eu les mêmes peurs que les vôtres après un accident de cheval, mais qu'ils en sont aussi revenus, et même, qu'ils y ont gagné davantage en maîtrise et en confiance en soi, ceci une fois la peur dépassée.

Le succès de cette victoire sur la peur vient paradoxalement du fait qu'on ose remettre à plat ce que l'on croyait jusqu'ici acquis sur sa relation au cheval. D'ailleurs ceux qui ont fait une chute, lorsqu'ils se remettent à cheval, réapprennent à apprécier avec humilité chaque étape de leur nouvelle progression, ce qui les démarque souvent des autres et qui en font généralement de biens meilleurs cavaliers.

Sachez que la peur est un sentiment tout à fait normal après une chute. On retrouve le même genre de réaction post-traumatique après une chute de skis, une chute d' échelle, un accident de vélo, un accident de voiture etc... La différence ici, c'est que la confiance va se jouer entre deux créatures vivantes, elle est attendue à la fois du côté du cavalier qui veut vaincre sa peur , mais elle est aussi attendue de la part du cheval qui perçoit beaucoup des émotions de celui qui le monte.

Votre cheval a besoin de savoir que vous êtes sûr de vos actions, qu'il peut compter sur vous, que vous n'allez pas l'amener sur des terrains dangereux, que vous n'allez pas lui transmettre votre panique. Les chevaux sont des animaux très sensibles et très intelligents. S'ils sont les meilleurs partenaires pour l'homme, c'est sûrement parce qu'ils sont souvent capables de deviner nos émotions, même les plus nocives comme les manques d'assurance, les peurs et les hésitations maladroites.

Voir également : Reprendre confiance après une chute de cheval (Deuxième Partie)